Queria ter tido a coragem de ser fiel a mim mesmo, e não às expectativas dos outros.
Este é o arrependimento mais frequente: sonhos e aspirações ficaram
“para depois”, enquanto a pessoa se curvava ao que percebia como sendo o
que os outros esperavam dela. Só que, quando o tempo se esgota, percebe-se que o “para depois” na
verdade significava “para trás”, pois nunca mais chegará. Gerenciar as
expectativas dos outros é importante, mas também é importante saber
quais são as suas próprias, e não deixar um conjunto sobrepor
completamente o outro.
Queria não ter trabalhado tanto.
A ética do trabalho conduz a muitas oportunidades de felicidade, mas em alguns casos é abordada de forma disfuncional. O fruto do trabalho é essencial para a maior parte das realidades,
mas quando o trabalho em si se transforma em meta ou em fuga, as
interações e atividades que ele parece estar substituindo podem ser
fonte de grande arrependimento mais tarde, ao perceber que não
substituiu nada, e o que foi perdido não pode ser recuperado.
Queria ter tido coragem de expressar meus sentimentos.
Suprimir seus próprios sentimentos para “manter a paz” com o vizinho ou
a família limita o potencial de felicidade e tem efeitos negativos para
quem pratica e também para as pessoas que, na intenção de quem
praticou, estariam sendo “poupadas” de ouvir o que ele tinha a dizer. Dizer o que se sente conduz a 2 oportunidades de vitória: resolver o
problema que o incomoda, ou remover os contatos que não o satisfazem.
Guardar silenciosamente o que se sente mantém o problema e o mau
contato.
Gostaria de ter mantido contato com meus amigos.
As pressões e urgências do dia-a-dia muitas vezes não deixam espaço para o que é importante, incluindo as amizades.É relativamente fácil fazer um novo amigo, mas geralmente é
impossível fazer um velho amigo a curto prazo – e são os velhos amigos
que realmente contam, no saldo geral.
Gostaria de ter me permitido ser mais feliz.
Pode parecer piegas, mas geralmente se observa que não ser feliz pode ser uma escolha. Manter-se conscientemente em padrões e hábitos infelizes vistos como
confortáveis e seguros é comum, e impede a acumulação de um saldo de
vida muito importante: o de sorrisos genuínos.
Agir agora para não se arrepender depois.
As chegamos há um ponto que parece ser tarde demais para consertar os
efeitos de nossas escolhas. Dificilmente poderemos contar com a certeza de chegar ao final da
vida sem arrependimentos, mas para os 5 exemplos acima, que são bastante
comuns, certamente podemos tomar uma atitude preventiva.
E se você olhar bem, perceberá que há até mesmo interconexões entre alguns deles.
Então que tal colocar agora na sua agenda dos próximos meses vários
lembretes para entrar em contato com amigos que não vê há tempos, ou
mesmo promover um encontro entre vários deles? Colocar na agenda
permitirá que os compromissos de trabalho não sobreponham esses
reencontros!
Pense também em algo que gostaria de ter dito a alguém próximo e não
disse, e dê um jeito de corrigir a situação, ainda que isso vá ferir as
expectativa deles.
A felicidade é difusa, mas a realização pessoal depende da sensação
de ter cumprido sua própria missão, e isso está ao alcance de quem
planeja. Comece planejando pequenas ações, você verá que é assim que os
hábitos se formam!
Fonte: efetividade.net
Fonte: efetividade.net
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